Studijoje užbaigėme pirmąjį šiais metais aktyvaus laisvalaikio projektą – Sveikatingumo motyvacija (SM22.01). Šio gyvensenos iššūkio metu dalyviams teko išlipti iš komforto zonos ir pasiryžti gyventi bent truputėlį sveikiau.
Stebėjome narių gyvensenos pokyčius, atlikome sveikatingumo analizes, aiškinomės stipriąsias ir silpnąsias fizinio parengtumo sritis ir žinoma kėlėmės gyvensenos sveikatinimo iššūkius. Techniškai kiekvienas dalyvaujantis galėjo surinkti 36 taškus. (12 už sveikatingumo analizės testus ir dalyvavimą motyvacijos seminare, 12 už aktyvumą mitybos ir sporto stebėjimą Sveikatingumas 24/7 programoje ir 12 už pačių sugalvoto sveikatingumo iššūkio įveikimą) Geriausi rezultatai :
Kristina S. - 36 taškai
Laima B. - 36 taškai
Ieva P. - 36 taškai
Eivilė A. - 36 taškai
Aurelija U. - 34 taškai
Jolita S. - 34 taškai
Mantas J. - 24 taškai
Arnoldas V. - 24 taškai
Vygintas G. - 24 taškai
Dalyvavimas projekte studijos nariams yra visiškai nemokamas, tai darome iš idėjos. Didžiausia dovana mums yra lankytojų įsitraukimas ir pasiekti rezultatai.
Comments